本格始動と言っても大人だけやね。子どもたちはまだ冬休み
まっただ中
この休みの間は娘達ほぼスクワットや腹筋の運動
だけで足腰系のキックでやってる練習とか少しやってます。
最初の練習はきっとマイナスからゼロに戻す目的に
なるやろうねぇ おそろしい
この3連休に大会に出るチームもあるから大変やねぇ
意外と筋トレにはうるさい世帯主。体幹を鍛える運動
も指示してました。あんたもやれっ
それよりもうちょっと肉ついてもいいで
体が細い割には食べるけどまだまだ他の子と比べたら
食べてない・・・
もうちょい食べなさい
食べさせてない訳ではないでっ