落下

３０日の未明に投稿していたことをすっかり忘れていた
寝ぼけながら送信したんだろうな

今週は模様替えがよかったのか、無事に１週間を過ごすことができた＼(^O^)／
いつ来るかわからないゲリラ豪雨に怯えながらだったから疲れたよ


なんか急に灰羽連盟が観たくなって2話まで観たんだけど、世界観が堪らなくいい
初見の時は感極まって泣いたけど、今回も泣いちゃうだろうな
てか、泣きたいんだろ…自分

返せー

ほぼ毎日、この時間帯になると中途覚醒しちゃうんだよね

熟睡感を返してくれー

いつまで

２ヶ月半、病気休暇とってる私が言える立場ではないけど、


さっさと修正案でまとめやがってください

ゲリラ豪雨

木金と夕刻、精神上のゲリラ豪雨をなんとかやり過ごし、土曜を迎えた


今日もまたゲリラ豪雨に襲われるのではないかと危惧していたが、ショートケアと部屋の模様替えでリフレッシュできたのか・・・
襲われずにすんだ


来週はリベンジするぞい

落

昨日の夜から調子が真っ逆さまに落ちてディザイア

根底を支えるものがないため、今日は落ち放題


簡単に崩れ落ちたもんだから、ショックも倍増です


暗中模索
五里霧中

の現状を打破するには、どうすればいいのだろうか


自暴自棄

中途覚醒

夢にうなされて、３時前から眠れない

これが毎日だから正直キツい

ゆっくり行こ

二日目にして早くも調子が崩れた
中途、早朝覚醒による睡眠不足が大きい

夕方から動悸
さらに夜には自律神経までおかしくなったような感じに


すんなりとはいかないもんですね
解ってはいたこととはいえ・・・

復職プログラム始動

３月からの復職に向けて生活リズムを合わす取り組みを本格的に開始


毎日、深夜三時半ごろの中途覚醒と午前五時半ごろの早朝覚醒があるため、昼間に仮眠を取り入れて、自分なりにプログラムを組んでみた

初日としては上々のスタートが切れた
精神状態も極めて安定
この調子が継続できますように

スポーツ三昧

都道府県対抗駅伝と全日本卓球選手権を視聴

特に卓球女子シングルス決勝は見応えがあった
王輝選手のカットは、かつての男子優勝者である松下選手を思い出した
久しぶりにスポーツ見て興奮、見入りました


今年の世界卓球選手権は日本で開催されるとのこと
やっぱりテレ東系での放送になるのかな
テレ東系が視聴できない地域に住んでいる者としては、ぜひNHKさんでと・・・

今日は一日卓球三昧しちゃいましょうよ

もう中学生

震災から１４年
日数にすると５０００日以上
震災の年に生を受けた子は中学２年生

月日の経つのって早いなあ


私は震災の日、ちょっと寝る位置がズレていたら、死んでいたかもしれない人間
生きなさいと言われた人間

そんな私が精神疾患ごときに負けてなんていられない

気晴らし

ここ数日の内容
我ながらヤバすぎると・・・

診察とショートケアで気晴らしできたので、ちょっと回復


自分でもっと気晴らしできる何かを早く見つけたい

電離層

今日は電離層がいつもと違う

疲れタリア文学

しんドイツ
ふらフランス
やる気がデンマーク

最後に何がしたい？

もし明日、地球が滅亡するなら、最後に何がしたい？

という定番の質問


いまの私の希死念慮のある状態で出てきた答えが、健康な時に出る答えより正しいだろう



私は死ぬ寸前に

くまだまさしさんのネタを見て逝きたい



好きなものを食べたい
好きな人と一緒に

などのよくある答えではなく


くだらないネタでバカ笑いしながら死ねたら、どれだけ幸せなことだろう

夢は天国か地獄か

夢の中で、いったいどれだけ蔑まなければならないんだ

心の中の不安が夢にこのような形で出てくるのでしょうか


夢だけでも一先ず気分を高揚させてほしいものだ