クリスマス ケーキの日 Secoma

また　今年も口にできました。

IY　オリジナル　ガトーフレーズ　5号　

　　夕食　　デザート：ケーキがあるので　やや　控え目。

　　   四分の一　　口にしたんだが・・・　けっこうな量だった。

1個 2478Kcal.　 四分の一でも　600Kcal.  over　高っ！

あー　美味しかったですよ　タップリ！

　　昼も　やや　高 熱量　・・・。　炒飯 × 🐔　

 

■　今日もセコマ　■

肉団子、もやし、MEVIUS ２種　スーパーの帰りに　少し。　

今日大福の出番は　ありません。

  　25日　チャージの日　だったので　5000円　

サンタクロースが　パーティークラッカーを打ち上げる！

★　アンダーライン文字は関連ページにJUMP

★　PHOTOはクリックで　大きくなります。