Secoma パンで遅い朝食

美味い　好物レーズン！

レーズン シュガー マーガリン　　　　158円：本体　480kcal.

好きなレーズン　ハイカロリーだが　文句は言わない。

食べる前から予想 出来る味で・・・はい　そのとおり！　美味いに決まってる！

　　　レンジ　マルシン・玉子、🍌

480kcal.はさすがにヘヴィで　量を60％位にした。他に少し食べたかったので・・・

セコマでは新作パンが週に3-4種ほど　並ぶので、飽きない・楽しい！

 

■　今日もセコマ　■　

なすの揚げ浸し、🍙、ヨーグルト、ポテトチップ、のんある、MEVIUS MMM

　　　　とよとみ　バターサンド

168円：本体　270kcal.　　甘すぎ・・・そして　熱量が高すぎると思う。

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