落ち着くもの

仕事のストレスを感じる時にすると効果的なもの。
森林浴をします。
木の匂いと緑を見ているととても心が落ち着くような気がします。
森林浴の時間もない時は香りの強い紅茶を飲むとホッとします。
今度の休みは緑を見に行きたいなーと思いつつ
今日はまだ火曜日なのね