「若い人達が支えている年金のお陰で平穏に過ごしているのに、
これ以上、医療費で負担をかけないよう毎日足腰を鍛えるべく歩いています」と
ある人が言っていました。
それを聞いてから私も散歩を日課にしていますが、確かに体調が良くなったのを実感しています。
食事が美味しくて良く眠れ、始めた頃は息切れしていた距離も今では平気になりました。
何よりも散歩から帰って飲む酒がうまい。
これで良いのかな?
これ以上、医療費で負担をかけないよう毎日足腰を鍛えるべく歩いています」と
ある人が言っていました。
それを聞いてから私も散歩を日課にしていますが、確かに体調が良くなったのを実感しています。
食事が美味しくて良く眠れ、始めた頃は息切れしていた距離も今では平気になりました。
何よりも散歩から帰って飲む酒がうまい。
これで良いのかな?
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