てらぽんブログ

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50肩で寝られない時は枕を変える

2019-08-30 19:55:33 | 健康
50肩になると

腕が痛いし曲がらないし

肩が回らないし、

生活に支障が出るほど

ツライらしい。



「らしい」と書いたのは

自分はなったことがないから。

でも近しい人が

なかなかの確率で

50肩になってます。



40肩もいるけど、

まあ違いは年齢だけでしょう。



なので、

50肩がどんなにツライかを

会う度に聞いていたので

自分もわかるような気がします。



50肩の原因はよくわかってないそう。

50歳過ぎたらなる症状でもないし。



自分の知人はとにかく腕が痛いと。

生活してても痛いんですが

寝るときがツライそうですよ。



寝返り打つと、

腕が下になるじゃないですか。

これは腕が圧迫されるので

NGだそうですよ。



自分も仰向けでなく

横になる派なので

なんか感覚はわかります。

同じ姿勢でいると

痺れてきたりしますからね。

血がうまく流れてないんでしょう。



こんな時に使えるのが50肩用枕。



世の中、色々ありますね〜。

困ってることがあれば

大抵は製品化されてます。



50肩の治し方というか

特効薬的なものはなくて

痛みが去るのを

待つしかないようです。



その間はストレッチしたり

マッサージしたり。



1年くらい経つと

スッと痛みが消えたというのは

ネットで口コミ確認したら、

そういう人は多いし

自分の親しい人も同じようでした。



注射打つとか

そういう方法もあるけど

一時的に痛みを和らげるだけ

と言ってましたね。



結構厳しい症状ですよね、50肩って。



話し戻りますが

その親しい人が使っていた50肩の枕がこれです。
↓





寝る時はかなり楽になったそうですよ。

良いところは

横向きでも寝られること。



自分も50肩になったら

迷わずポチしますね。

痛いのイヤだから(￣▽￣;)




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