お疲れ様でした！
本日改めて思ったこと。
基礎体力がない…(ToT)。
腹筋、背筋がないから声が弱い。
か弱いから、何を言ってるのかわからない(大変だ～(≧Д≦))。
今日やった腹筋を毎日100回やって下さい(￣0￣)〉ビシッ
(布団など柔らかい場所でね)
そして柔軟！
本気で努力した人だけに、舞台の神様は微笑んでくれます！
次回は土曜日！
13:00からです。
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石川テレビさんで、ＫＴＭのＣＭが始まりました！見てね～♪