皆さん、こんにちはー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
これから秋の長雨
の季節です。
雨
が降ることで私たちの生活をうるおし、
お肌の乾燥も防いでくれます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
でも、雨のせいで気持ちも体も重たくなる
というのが本音かも。
こんなときは、どうすればいいのでしょうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_m.gif)
せーの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
教えて
斉藤先生![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
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斉藤先生 東京医薬ビューティーアドバイザー講師
担当科目:メイクセラピー、美容の栄養学、スキンケア![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0148.gif)
「なんとなく気持ちが晴れ
ない、
そんなときは、メイク
を普段よりも念入りにしてください。
そうすることによって、
いつもよりもキレイ
な仕上がりに気持ちも上がることでしょう!
そして、イライラしているときには夜のスキンケアに時間をかけてください。
化粧水や乳液をお肌の奥に入れる気持ちで、手の平でお肌を包み込むと、
不思議と気持ちが落ち着きます」
む~、深イイですねー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
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気持ちが晴れないとき(のらないとき)ほど、
自分のために手をかけてあげるといいんですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
「メイクとスキンケアはメンタルケア(こころのケア)にも活用されています。
ストレスの多い時代、身近にできる方法で自分のこころを解放しましょう!」
斉藤先生、ありがとうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
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今日のおさらい・気分が晴れないときほどメイク&スキンケアを念入りに!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_osusume.gif)
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9月19日(土) 理想の目になるミラクルアイメイク体験!
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9月21日(月・祝)アイシャドーのグラデーションテクニックを身につけよう!
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お会いできるのを、楽しみにしていま-す![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
東京医薬専門学校ホームページ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0227.gif)
http://www.tcm.ac.jp/
東京医薬専門学校ビューティーアドバイザー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0181.gif)
http://www.tcm.ac.jp/gakka/yakugyo_beauty_adviser.html
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そんなときは、メイク
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そうすることによって、
いつもよりもキレイ
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そして、イライラしているときには夜のスキンケアに時間をかけてください。
化粧水や乳液をお肌の奥に入れる気持ちで、手の平でお肌を包み込むと、
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自分のために手をかけてあげるといいんですね
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斉藤先生、ありがとうございました
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