タニタの体重計 2022-01-29 20:01:24 | 日記 飯豊町の体育館にあるタニタの高機能体重計。2015/12月と本日の比較。体重0.8kg減る体脂肪率1.3ポイント増える筋肉量1.4kg減る基礎代謝47kcal減る身長1cm縮む年齢7才増えるbmi変わらず絶賛劣化中。
いいでスポーツクラブキララ 2022-01-29 19:14:46 | 日記 2022/1/29山形県飯豊町の町民向けクライミング体験会のお手伝いをしてきました。#いいでスポーツクラブキララ #山形県山岳連盟 #アクションパーク米沢 #鷹山ウォール
