四十肩 2014-02-16 23:55:08 | Weblog なんか治ったっぽい。 病院行って注射打たれなくなった。 動くようになってから (肩が痛みなくね) グリグリ動かしたり、 ネコのポーズ？ (土下座の状態で両肩ウィ～ンって前に伸ばす) 出来るようになってから、 注射ぶたれなくなりました。 その代り、腰と股関節が痛いけど、 それは、またあとで書きます。 肩が回らないときは、 超痛い時は、 やっぱ医者に行って ヒアルロン酸注射して、 その後、お風呂 . . . 本文を読む
