OWSやトライアスロンでのスイム事故ニュースが毎年目につく気がしますね。
みんなそれぞれに練習も積んでいたでしょうし・・・
トライアスロンだとウェットスーツも着ているし・・・
６０歳台というのが多いですね。
また、女性ではこういうニュースは見かけないような気がします。
単に競技人口差という事なんでしょうか・・・
私が６０歳になった時に初めて過呼吸というのをレース時に経験しました。
バトルの中選手の少ないいい位置でレースをしようと泳いでいて
波もあってブレスの時にうまく酸素を取り入れられなくて、
すぐに反対側にローリングして呼吸するのですが、
そこでもうまく取り入れなくて・・・
で、その焦りから吸う事ばかりを意識してしまい
ちゃんと息を吐かずに吸おうとするので
吸える量が少なくなって、その繰り返しをやっているうちに
めちゃくちゃ苦しくなった経験がありました。
そして、思わず近くのブイに摑まって呼吸を整えたことが・・・(-_-;)
そんなこともスイム事故の誘因の一つかな・・・と思ってしまいました。
まだシーズンが始まったばかりですから体調と相談しながら
時には順位もタイムも気にしないで
競技ができていること自体を味わっていただきたいですね。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
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