げげっ ダイエット日記最終日なのに

気分一新、斎戒沐浴のつもりで銭湯
今日が某ダイエットダイアリー最終日なので電子体重計で測定

ゲゲッ
火曜から丸々１kg
目標体重に0.5kg達せず
低め設定の目標なのに・・・。
反省して、夜は代替食です。
もう、花粉気にせずかないといけないかもしれません。

夜ご飯
豆乳おからクッキー3枚・グレープフルーツジュース・金柑

食後にぬるいココア

空腹はいけません！

３時過ぎの昼ごはん
鱒寿司・味噌汁（卵、葱、わかめ）・おはづけ・お茶

せっかくキレイメイクしたのに、何も食べずに実家の雑用に翻弄され
おせっかいしてのなら、しないほうがいいですね。
メイクしても、がはいけません
自己嫌悪

お腹が空いていたのが、いけなかったのかしら
食後どどーっと疲労感が出た午後です

Ｍの法則 メイクアップセミナー②

メイクアップセミナーの醍醐味は新製品で新しいメイク法を試せること。
いつもは商品を購入してから参加しているのですが、今回はまだなので今日いろいろ試して購入の参考にしようとキョロキョロ目移り。
このシリーズのモデルさん5人ははっきり二重なのですが、二重も一重も奥二重もＭの法則で

うれしはずかしの2時間半はあっという間に過ぎました。
メモった
アイシャドー、フェイスパウダーはモデル色、は少し冒険してみよう
やっぱり春はの季節です

メイクアップセミナー①

今日はＳ社のメイクアップセミナー
毎回華やかで大盤振る舞いのサービスにウキウキ
ただ、ここにもここ数回みるとうっすら不況の気配があります。
それをスタッフの工夫と心意気でカバーしているのがgood

今回は自分にぴったりの選び。
肌色のスケールでなるほど納得のオークル10番を選びました。綺麗になるぞ

にわか猫舌

口内の火傷痛みが続いています
これって『口を慎め』『意地汚く食べるな』との戒めかしらなんて思う朝の

朝ご飯
豆乳おからクッキー7枚・いよかん・ヤクルト・セイロンミルクティ

何でも熱々が好きな私ですが、今日に限り舌です。

13日の金曜日

静かな夜になりますようにとお願いしたにもかかわらず（誰に？）、トラブル
コラーゲンドリンクの残りをさらおうと、レンジで沸かしたお湯をドリンク瓶に入れゴクリと口に入れるとギャッ
口内火傷・・・多少熱いくらいならゴクッと軽く咽喉も火傷するのですが、あまりの熱さにぷはっと吐き出してセーフ。

いつもより強い痛み
洗濯できたカーペットからは裏のコーティングがボロボロ
ベットの上で仏教徒にも13日の金曜日はあるのだなと十字を切るのでした