防寒と睡眠

タンクトップ一枚でがっつりうたた寝してたら風邪ひいたっぽく、
翌日の職場でくた～っっと弱っていた

で、ウチに帰る頃にゃグロッキー過ぎて薬飲む前用に買った
オニギリも食べる気せずで
前日の教訓からとりあえず上着着てバタンキュー寝して5時間後（夜中）に目覚めたら
驚く程スッキリ良くなっていた！

睡眠と防寒は大切なのね
夏なのに防寒って…だけど

が、その後調子ぶっこいて薄着で起きてたらまた振り返し頭痛してきたけどさっ

ああ、不摂生～