朝食は１１０カロリーでしたが、夕飯は２２０カロリーにアップして、
芋とおふとお豆腐が出てきました！
すごく薄味で気付いたことは、
今までは調味料に気をとられて、素材そのものの味を味わっていなかったということ。
本当はその食べ物が持っている味で充分美味しいんですね。
大切なことを気付かされた気がします☆
明日の朝は６００カロリーにアップします。どんなご馳走が食べれるか、今から楽しみです♪
芋とおふとお豆腐が出てきました！
すごく薄味で気付いたことは、
今までは調味料に気をとられて、素材そのものの味を味わっていなかったということ。
本当はその食べ物が持っている味で充分美味しいんですね。
大切なことを気付かされた気がします☆
明日の朝は６００カロリーにアップします。どんなご馳走が食べれるか、今から楽しみです♪
先日、高校講座世界史をはじめて見て、このブログも見てみました。
テレビ番組は最終回だったみたいですが、それを見て少し歴史に興味をおぼえるようになりました。
これからも自分なりに勉強してみようと思いまーす。