あさごはん

サンドイッチブーム。

この日はチーズオムレツのホットサンドと

サバ缶入りトマトスープ。

 

 

 

こっちはホットサンドにしないで

ふわふわのパンに

とろとろのチーズオムレツ。シャウエッセン入り。

フライパンにオリーブオイルを気持ち多めに入れて

刻んで冷凍してあった赤いパプリカと

同じく刻んで冷凍してあったセロリを入れて火をつける。

フライパンが熱くなったら

オムレツ液に豆乳、野菜だし、

シュレットチーズ（とろけるチーズ）も

入れて混ぜたものを焼く。

結構たっぷりのチーズです。

 

この日は食べ過ぎにより

なかなかお腹が空きませんでした。

朝から食べ過ぎ！笑

 

 

 

 

おまけ

親友が北海道みやげに送ってくれた

「きなチョコ黒大豆」　と　きなこ　のツーショット。

実家にいた

初代わんこは「チョコ」

黒猫は「黒豆太」なの。