１１月３０日のお弁当 ビビンパ

ビビンパ（肉みそ・ナムル(もやし＆人参＆大根)・温玉）
揚げワンタン
大和いもの磯辺揚げ
ハムのしそチーズ巻き
レタスとパプリカのサラダ
バナナ

１１月２９日のお弁当 ゲソ天＆ちくわ天

ゲソ天＆ちくわ天
卵焼き
大学芋
厚揚げのねぎみそ焼き
ささみとキャベツのごま酢
ラディッシュ
菜めし
りんご

１１月２６日のお弁当 ホタテのソテー

ホタテとアスパラガスのバターソテー
鶏の味噌漬け
レンコンのオイスターソース炒め
いんげんの胡麻和え
バターコーン
ハムのブナピー巻き
みそ汁の素（わかめ・みょうが・ねぎ）
りんご


本日、夫は休日出勤でございます
昨日より腹ぐえ～が悪い^^;ので、
熱いみそ汁が飲めるよう久々にみそ玉～みそ汁の素～を作りました


みそ玉
①かつお節をフライパンでから炒りする。
②具は水分の出ないもの・あまり火を通さなくても食べれるものを
　選んで小さめに刻む。
③味噌・かつお節・具を混ぜて１杯分ずつ小分けにする。

熱湯をそそげばみそ汁の出来上がり

１１月２４日のお弁当 鶏レバーのソテー

鶏レバーのカレーソテー
ピクルス（カリフラワー＆にんじん）
揚げ里芋団子
キャベツサラダ
煮物（さつま芋＆干ししいたけ）
プチトマト
りんご

１１月２２日のお弁当 ギョーザ

ギョーザ
いり鶏
ねぎ入り卵焼き
パプリカのケチャップ炒め
カリフラワー
一口おにぎり（野沢菜＆ゴマ）
りんご