2014年6月18日(水)今日は、スポーツクラブに。
今日は、有酸素運動だけにした。
クロストレーナーに乗りながら、
「一番ソングSHOW」を見ていたのだけれど、
ラブソングのランキングで、
40代のランキングでは、
ＳＡＳ(サザンオールスターズ)の「真夏の果実」が、
10位以内（何位だったかな？f^_^;）にランクインしていた♪
トレーニング後は、
予約していたマッサージに。
「今日は、背中がだいぶ張ってますねー！」と言われた。
・・・あれ？
ここ 2～3回、立て続けに、
「凝ってませんね。
筋肉のバランスもいいし。
いい感じですね！」と言われていたので、
凝らない身体になったのかと思っていたのだけれど・・・
ぬか喜びだった？(^。^;)
