男のダイエット

太る体質なのか油断するとすぐ太りますけど、体質改善を目指して日々スポーツジムでダイエットに励んでいます。

忘年会・・・・・。

2007-12-07 22:41:55 | ダイエット
こんばんは
ブログを更新してませんでしたね。
忘年会を水木曜日にやっていました(会社関係)
かなり食べて飲んでね。疲れちゃったよ。
まあお酒は大好きだから仕方ないんだけど。
でもね、平日にやらなくてもいいいのにね。
あとは大学時代の忘年会をやるしね(来週だけど)

今日はジム行ってきました。体重計に乗ったらもうびっくり。
太ったよ。確かに特に昨日は食べたもん。みんな食べないもんだから
お鍋や刺身 お寿司などをね。どんどん食べていたら自分の廻りに食べる物
がなくなったし、違うテーブルでまた食べてね。
後輩にも(食べすぎですよ)とか言われてしまったしね。
今日はその食べ過ぎた分を落とすために行きました。
金曜のエアロビは一番ハード・・・・・。
汗はかけるしね。でも楽しいから最近は参加しているんだよね。
このところのお酒の飲みすぎでしんどかったけど何とか
頑張りました。

明日も仕事だし今日は早く寝てみようかな