今日のわたし

今日で3回目。

暗闇ボクササイズ。

やっぱりしんどい。

めちゃくちゃハード。

なかなか慣れません。

とくに足がついていけないのは
年のせいでしょう。

そして、マスクがすごく苦しくて
何倍も負荷がかかっているように思います。

こんなにハードなのだけど
週一回ということからか
全然、ダイエットはすすんでいません。

その原因のひとつは
運動しているからって
甘えが出て、いっぱい食べてしまうから。

参加している人も
ぽっちゃりさんが多いのは
そのせい?

カリカリに痩せているのは
先生とあと数人。


果たして、マイナス5キロは達成できるのか。



ボクササイズから帰ってくるとこんな感じになっています。




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