美佳先生のひとりごと

1日の出来事、感じた事、生徒さん、スタッフへの想いをつづっています。

爆睡

2017-04-11 20:55:43 | ささやき

半年ぶりに、今日からヨガ復活

夕食の後、３０分、かた～い体をリフレッシュ！

おわったあとリラックスから背筋を伸ばしていると、そのまま爆睡してました。

寝ること３０分、ハッと気がつくと爆睡した自分にびっくり

疲れているのかな～～

 


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