骨盤枕でダイエット

ダイエットananの骨盤と腎枕ダイエット本買いました！

９８０円で骨盤枕がついてたのでとってもお得♪

前から気になっていた骨盤枕。

５分寝るだけでやせるというのですが、他にもいろいろな本があって迷いました。

これはおすすめです。

気持ちがよく、背筋が伸びるから、気持ちがすっきりするし、やせた気がします＾＾

毎日に習慣になってきました。

寝る前にやるとぐっすり練れる気が。

おなかに当てると便秘も改善されました。