『運動』

これから先

運動が重要になることは明白だ。

 

機会を見つけては体を動かす

時には伸ばす、捻る、ジャンプ。

 

誰でも簡単にできる運動だが

実はとても大切なことなのだ。

 

あなたも頑張ってみてはどうですか?