嬉しいことに人の寿命は益々延びているのです。
出来れば老化を止めて筋力をつけまくり
ウォーキングやジョギング、ストレッチなどに励む
病気を防ぎ免疫力を高める努力と工夫で
100年時代を迎えたいものだ。
何が愉しいか?
考えましょう。
嬉しいことに人の寿命は益々延びているのです。
出来れば老化を止めて筋力をつけまくり
ウォーキングやジョギング、ストレッチなどに励む
病気を防ぎ免疫力を高める努力と工夫で
100年時代を迎えたいものだ。
何が愉しいか?
考えましょう。