悠々自適とは?

私のトレーニングは

　佳境に入る。

 

ウォーキングは30日間で100キロを数回

行ってみた。

 

現在は50キロ程度にしています。

作業頻度が高まっているため

自由にウォーキングすることが出来ない。

 

後、数年したら月間200キロウォーキングを行って

何が変化するか試してみたい。

 

その時のジョギングしている姿が

ハッキリと見える。