超ハードトレーニング計画

脳活性化

つまり、脳を鍛えるには運動が一番重要なのは

初めから知っています。

 

苦しくて、辛い運動を人に強いられたらどうするねん。

ハードなトレーニングを自分で組み立てるから

チャレンジ可能になるのです。

 

20年計画でどうだろうか。

絶対に焦らない、慌ててもいけない。

 

中枢神経機能に挑んでいるのだ。

ファイト!