７日に降った雨で首都圏の桜が散り始め、お花見シーズンが終わりを迎えようとしています。井の頭恩賜公園では、井の頭池の水面を花びらが淡いピンク色に染めていました。写真特集で。
https://twitter.com/takashiehara1/status/718404245326680064
散った桜で道路が真っ白に
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散った桜で道路が真っ白に
江原 孝 @takashiehara1どこにでも持っていける手軽なハーモニカの奥深さ twitter.com/classicnavi/st…
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おいしい500kcalのまんぷく定食は当たり前! 今、日本国民の悩みは「塩分」です。
国民的ミリオンセラー 『体脂肪計タニタの社員食堂』
待望の第3弾は、カロリーはもちろん塩分も大幅カット!
野菜もたんぱく質もしっかり、でもカロリーと塩分は控えめな定食レシピです。
巻末にはタニタ式「塩分ゼロ副菜」20品も掲載。 上手に献立に取り入れて、おいしく減塩を目指しましょう。
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 | 続々・体脂肪計タニタの社員食堂 ~減塩なのにおいしい500kcalまんぷく定食~ |
| クリエーター情報なし | |
| 大和書房 |
干しタマネギ、酢タマネギ、タマ皮スープ、タマネギ氷が効く！
『壮快』編集部
発売日： 2016年03月02日
本体価格： 780円+税
ISBN： 978-4-8376-6387-4
薬効豊富でさまざまな健康効果が期待できるタマネギ。
本書では、タマネギ研究の第一人者による、タマネギの機能性を活かした、
新しい調理法や食べ方を、豊富にご紹介しています。
例えば、血圧の上昇をおさえるケルセチンという成分をふやす方法、
物忘れやボケの改善に役立つにおい成分をふやす調理法、
不眠やうつ、精力減退の防ぐ男性ホルモンを増加させる加熱法などです。
また、タマネギの健康効果がパワーアップする、酢やニンニク、ショウガなどを加えた毎日食べたい保存食、
有名洋食店のシェフが考案した血糖値を下げる効果抜群のおいしいタマネギスープ、
解毒効果が強くアレルギーの改善に効果を発揮するタマ皮スープなど、役立つ情報が満載です。
ぜひ、皆さんもタマネギレシピをご覧になり、毎日の食事に上手に取り入れてください。
『壮快』編集部
発売日： 2016年03月02日
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 | やせる! 血糖値、血圧が下がる! タマネギレシピ (マキノ出版ムック) |
| クリエーター情報なし | |
| マキノ出版 |
肌にやさしいスタンダードシェーバー■密着フロートヘッドで、肌に合わせて上下に動きます。■スーパーリフト＆カットでヒゲを引き上げやさしく深剃り。■自動研磨システムで、常にシャープな剃り味。替刃交換は2年に1度。
コンフォートカット刃で、肌の上をやさしくすべらせてスムーズに深剃り
コンフォートカット刃の丸みを帯びたエッジで軽いすべりを実現、いつでも快適な深剃りを実現します。
密着フロートヘッドが顔の輪郭や首にフィット
顔の輪郭にフィットするので深剃りなのにヒリヒリ感の少ない剃り心地。
お手入れ簡単
上部を開き、水洗いするだけでお手入れできます。
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 | フィリップス メンズシェーバー パワータッチ PT761/14 |
| クリエーター情報なし | |
| PHILIPS(フィリップス) |