こんばんは、Tです。
健康診断まで、あと3週間を切りました。
先日、生命保険のおばちゃんが、年齢による
保険料の見直しがあるとのことで、
直近の健康診断(去年の8月)を提出したところ、
血圧✖ コレステロール✖ 脂肪肝✖ 胆石✖
(胆石は2cm以上あってどうしようもありませんが・・)
これでは、まともに保険に入れないとのことで、
健康のため、高所サイクリングに行ってきました。
自宅→箱根湯本→大涌谷→小田原
自宅を出たのが遅かったのと、折畳み自転車で走ったことで、
箱根湯本まで約3時間。予定より遅くなり、
今回初めて湯本から小涌園まででワープ。(580円)
(情けない・・・・)
小涌園から大涌谷まで自走。
(気温11度 ((((;゜Д゜)))) 一応小涌園からでも400mアップ)
寒さに震えながらも(Tシャツしか持たなかった・・・)、
富士山が綺麗に見え、ご満悦。
名物の1個食べると7年寿命が伸びる黒たまごを買い、
(結局その日に3個食べた。コレステロール +21年寿命も)
宮ノ下の渡邉ベーカリーの温泉シチューパンは、持ち帰り30分しか持たない
(シチューが皮からもれるとこと。)
ので、残念ながら買えませんでしたが、しかしほかの惣菜パンは、沢山買い、
鈴廣で、あげかま類を沢山買い、
結局帰りの小田原からので
惣菜パンと、あげかまをつまみにしてしまったら、
健康のためではなかったような?
一応、走行距離 89キロ
多分消費カロリー3000キロ
当日摂取カロリー3000キロ以上?
こりゃダメだ
健康診断まで、あと3週間を切りました。
先日、生命保険のおばちゃんが、年齢による
保険料の見直しがあるとのことで、
直近の健康診断(去年の8月)を提出したところ、
血圧✖ コレステロール✖ 脂肪肝✖ 胆石✖
(胆石は2cm以上あってどうしようもありませんが・・)
これでは、まともに保険に入れないとのことで、
健康のため、高所サイクリングに行ってきました。
自宅→箱根湯本→大涌谷→小田原
自宅を出たのが遅かったのと、折畳み自転車で走ったことで、
箱根湯本まで約3時間。予定より遅くなり、
今回初めて湯本から小涌園まででワープ。(580円)
(情けない・・・・)
小涌園から大涌谷まで自走。
(気温11度 ((((;゜Д゜)))) 一応小涌園からでも400mアップ)
寒さに震えながらも(Tシャツしか持たなかった・・・)、
富士山が綺麗に見え、ご満悦。
名物の1個食べると7年寿命が伸びる黒たまごを買い、
(結局その日に3個食べた。コレステロール +21年寿命も)
宮ノ下の渡邉ベーカリーの温泉シチューパンは、持ち帰り30分しか持たない
(シチューが皮からもれるとこと。)
ので、残念ながら買えませんでしたが、しかしほかの惣菜パンは、沢山買い、
鈴廣で、あげかま類を沢山買い、
結局帰りの小田原からので
惣菜パンと、あげかまをつまみにしてしまったら、
健康のためではなかったような?
一応、走行距離 89キロ
多分消費カロリー3000キロ
当日摂取カロリー3000キロ以上?
こりゃダメだ
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