痛し。。。。

おはようございます。



今朝はエアコンは付けずに過ごしておりました～　少し暑さはマシかな～




昨日の定休日は早朝ランからスタートでしたが・・・・・・・・・・・・・・・




途中からなんだかふくらはぎが痛くなり、途中半分くらいの場所で痛みが激しく、ストップすることに。。。



ん～　ここで止まっても家まで帰らないといけないのでしぶしぶ、足をひきづりながら帰りましたが、しばらくは動けませんでした。。。。



　肉離れ？？？と思いましたが、まぁなんとか足は動くので家の掃除をして、せっかくなので外出。



犬を連れて、よく行く江の島へ。　まぁ　暑い。。。。　ワンちゃんも少し歩くとバテバテ。。。



お昼は予約しておいた『天海』でランチ



ここはエアコンがガンガン効いており、涼しくいただけました～



私はこのかき揚げ丼のセットとさざえのつぼ焼き









大変おいしゅうございました～



まだ足の痛みが残ってますが、今日もよろしくお願いします。



～PS～

来週末からは夏休みなので早く治さないと


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