しっかり運動

おはようございます。今朝の二俣川は曇っております。
　yamaです。



昨日は定休日。しっかり運動しておりました～





早朝から１０キロランニング、朝食後は奥様と一緒に江ノ島～鎌倉へ電車でＧＯ。





時間に制限があった為、たくさん色んなところに行けたわけではなかったのですが、まぁ　それでも良い運動になりました～





ランチは七里ガ浜の『アマルフィイ デラセーラ』





おいしいピザとパスタランチをいただきました～





その後も色々散策して朝からの歩数は合計24000歩。しっかり運動してきました～





今日は公正証書の依頼や新規契約の方のフォローをする予定でございます。






～ＰＳ～


若干筋肉痛。。。



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