筋肉痛です。

3日間みっちり遊んでまいりました。






リフレッシュできましたが、それよりも筋肉痛でございまして。。。







3日は以前から一度行ってみようと計画してました「あいかわ公園」へ。※宮ケ瀬ダムのあるところ






いや～　広いっす。アスレチックあり、子供に大人気のふわふわドームあり、また近くには服部牧場があり、でもってダム見学まですると1日ではちょっと厳しいかもって感じでした。







こちらが写真です。私としては服部牧場のソフトクリームがおいしかったです。












これは宮ケ瀬ダム。







4日はよせば良いのに、富津海岸で「潮干狩り」　予想通り大変な渋滞と混雑でございまして。。　この潮干狩りで腰と腕にダメージが残り、しかも帰りは大渋滞。富津海岸から横浜まで約3時間30分ほどかかりました。






昨日は朝から子供のサッカーの練習見学、午後はサッカー教室の親子サッカーに参加しまして、もうここで力つきまして、そして今朝は筋肉痛でございました。






でも・・・　この筋肉痛の中、朝ランは頑張ってやってきました～






ふう～　足が思うように動きません。　無理は禁物だね。






～ＰＳ～


昨日一緒にサッカーやっていたお父様方達。



きっと今朝の通勤はかなりこたえていると思いますな。



メタボっぽい人もいましたし・・・・　人のこと言えませんけどね。



by yama


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