「はしご」で、ご飯を食べた後、湘南へ
そして、辻堂
夜のテラスモール
えらいもんが、出来たもんだ
実は、俺、、結構チョロチョロしてます
そして、次の日も初動負荷トレを、目黒の不動前でやってから
森下治療院へ
石崎先生にバリのお土産?を、あげました!
高級コーヒーと俺が好きなチョコです
コーヒーは、飲みやすくてスッキリした飲み味です!
そしてマッサージをしてもらい
体がスッキリしたし、「先生、ありがとうございます」って
帰ろうとしたら(+_+)!!
トレーニングメニューのテストの実験??をする事に
それも、結構ハードメニューだったし
後半のメニューでジャンプスクワット、、、
マッサージしてもらったのに(T_T)パンパンになって帰りました。
お陰様で、
今日は、筋肉痛ですよ!効果抜群です(T_T)/先生~
そして、辻堂
夜のテラスモール
えらいもんが、出来たもんだ
実は、俺、、結構チョロチョロしてます
そして、次の日も初動負荷トレを、目黒の不動前でやってから
森下治療院へ
石崎先生にバリのお土産?を、あげました!
高級コーヒーと俺が好きなチョコです
コーヒーは、飲みやすくてスッキリした飲み味です!
そしてマッサージをしてもらい
体がスッキリしたし、「先生、ありがとうございます」って
帰ろうとしたら(+_+)!!
トレーニングメニューのテストの実験??をする事に
それも、結構ハードメニューだったし
後半のメニューでジャンプスクワット、、、
マッサージしてもらったのに(T_T)パンパンになって帰りました。
お陰様で、
今日は、筋肉痛ですよ!効果抜群です(T_T)/先生~