昨夜は、体操男子団体。
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モーニングセット 豆乳
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焼飯
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タイ菓子
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鳥腿ネギ焼き 袋茸オイスター炒め 漬物
最後、表彰式まで観て寝た…
今朝は8時半までぐっすり。
しばらくは、昼夜反転かな… それでも日本時間よりタイ時間は2時間遅れだから楽なんだけど。
今夜もチャンネル変えながら放映は全部切取りで観る。
柔道の判定、阿部詩さんの号泣。いろいろと騒がしい。
毎度オリンピックの悲喜交々。
今日の献立
朝
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モーニングセット 豆乳
昼
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焼飯
オヤツ
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タイ菓子
カオニャオにココナッツミルクで味付け、四角く切って、すりごまをまぶしたモノ。
ほんのり甘く、胡麻の香りが良い。 美味しいです。
日本のきな粉餅にそっくり。
夕食
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鳥腿ネギ焼き 袋茸オイスター炒め 漬物
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