体重が増えたのは日々の体重測定で分かるのですが、じゃあ各部のサイズは？と思い測定してみました。
結果、見事に下半身から肉づいてます。
特にお腹周りヤバイ！！
体重も増えてはいるんだけども、それ以上にお腹周りのサイズがアップアップアーーーーップ！！
やべぇよやべぇよ( o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅ )
これじゃ下半身デブまっしぐら！！
そのうち二の腕まで太ってデブ街道まっしぐら～😭
それは避けたい。
意地でも避けたい。
是が非でも
避けたい！！
というか、
避ける！！！
本気で避けます。
あと体力作りもしなければなぁ。。。
この体力のなさ、ヤバイ。
軽い運動がドスンバタンですぐ息上がっちゃって出来ない！！
前は『動けるデブ』だったのに、
今や『ただのデブ』になりさがっとる
そんなん嫌だ！！
悔しい！！
頑張るを頑張りません！
と、今年の目標を立てたのですが。
体力作りをボチボチしていきたい。
これは我武者羅に頑張るのではなく、
自分が気持ちいい！と思える気持ちを取り戻せるためにやっていきたいです。
頑張りすぎると体調を崩す私。
メンタルがもたないんです。
頑張って、低迷して、上がってきて頑張って、低迷しての繰り返し。
そしてこの、低迷してから上がるまでが時間がもんのすっごくかかるのです。
それが勿体ない。
なので、頑張りすぎずフラットに。
それが目標。
頑張りすぎは良くない。
うん。