ココ最近、夕方になると体重が減る。
ナゾなんですけど。
普通夕方って増えるんじゃないの？！
朝は浮腫かなぁ。
朝減ってて欲しいんだけどなー。
いや、全体的に減ってて欲しいんだけどさー。
なかなか減らないなぁ。
こう思ってるから減らないのかな？
他ブログでさ。
5月頃から少しの間だけなんだけど、
フォローしてたブログを最近久しぶりに読んだらさ。
55キロ台でうろちょろしてた人が
49キロ台になってたんだよね。。。
その人はさ、順調に減ってて毎週末やらかして
(大食いパーティーしちゃって)
せっかく減った分がリバウンドしての繰り返しだったの。
それが勿体ないなぁと思いながら見てて。
結局、自分と他人を比べちゃうからって理由で見るのやめたんだけど。
久しぶりに見たら順調に減っててビックリしたんだよね。
なんか、羨ましくなってさ。
私なんて5月から6キロしか落ちてなくて、
しかもここの所ヨコバイでさ。
なのに毎週やらかしてるその人は減ってる。
私も頑張ってるのに。。。
って、ちょっと卑屈になった。
それが、ダメなのはわかってるんだけど。
私の目標である40キロ台にその人が行ってることが悔しくて。
大分焦った。
焦る必要ないのにね（笑）
私は私。
少しずつでも減ってるのならいいじゃないか。
そう言い聞かせて。
でも、悔しくて。
何だかなー、って感じです。
だけど、このグラフ見たらちゃんと落ちていってるし。
焦るな私！！
人と比べるためにダイエットしてる訳じゃない。
自分のためにしてるんだ！！
自分に負けるな。
他人に惑わされるな。
他人と比べるな。
大丈夫☺
ちゃんと落ちていってる。
目標まであと10キロ。
あと10ヶ月は気をつけて生活しよう。
何もさ、キツイ運動したりしてる訳じゃないんだし。
食事だけで痩せていってるんだから良いとしようよ。
これに運動取り入れればもっと減るんだろうけど
続かないことはしない。
そう決めたでしょ？
大丈夫だよ。
今のやり方で大丈夫☺
自信持て！私！！
