腱板炎

連日、私の怪我の事ばかりで
申し訳ありません。

ドクターショッピング状態です。
色々出ていてやはり心が落ち着きません。

一応、記録の為に・・・

昨日、四十肩と診断名を書きましたが、
私が一番信頼している整体師さんのテストや治療で
首は「神経痛」
腕、肩は「腱板炎」という見立てになりました。
満身創痍だ・・・と。

ギターはコメントでアドバイス頂いたように
ギターをどうしてもプレイしなくてはならない状態なら
軽く流して、プレイスタイルも少し変えてみて
という程度にし、
終了後、腕のアイシングと左肩と左腕の広範囲に
消炎鎮痛剤（バンテリン等）を塗る・・・
首はとにかく冷やさない・・・

やはりギターはプレイしない方が一番得策みたいですねぇ。
左手でＰＣのキーボード打っているだけで痛いですし。
ギターはプレイしないと腕前も落ちるし・・・。
持病も持っているんで同じ体勢も続くし。
ただ、治るモノではあると。
酷くなると手術だそうです。

主に腕を使うスポーツ、
野球のピッチャーやゴルファー、
テニスプレーヤー、バレーボール、水泳と
腕を酷使するプレーヤーに多いそうです。
インナーマッスルに炎症が起きていると。

身体は正直に出るモノです・・。
やはりギターは控えないとなぁ・・・。
折角、ケンタウルスクローンを頂いたばかりなのに・・。

と、以上、私の首、肩、腕の状態の
Ｈ先生の診断、見立てでした。

皆さまも気をつけて下さいね。



昨夜、ＮＨＫでベンチャーズやっていましたね。
以前書いたベンチャーズ少女、ちっちちゃんは
本名の池田千尋さんと名前を変え、
ドンウィルソンとセッションしていました。