無理は禁物

夕べはラジオ収録だったけど　無理して歩いたから　家に帰って右足が痛くなり眠れなかった　痛み止めも飲んだけど効かず夜中までガマンして辛かった！　今夜は夕べの分を取り戻す為に9時過ぎだけど寝ますね～(ノ^^)ノ　皆さんおやすみなさーい