健康第一🙆🙆🙆

高校の同級生から突然の連絡があり、同級生が

亡くなったと。

４９才で大動脈解離🧐🧐

早過ぎるなあ〜😮‍💨😮‍💨😮‍💨

残念としか言いようがない。

自分たちも

健康管理、更に気を付けよう👍👍👍

さて、

昨日は豪が家に来て、PMASの今後のミーティング内容などについての打ち合わせ🤙🏽🤙🏽

より良いものにしていく努力💪🏽💪🏽💪🏽

今日は早起き☀️☀️

朝一から伊丹空港へリエ子さんを送迎🚙

日帰り東京へ飛んで〜✈️✈️

守安さんとリッツカールトンホテルで食事🍽️

パリで日本人として始めてミシュラン三つ星を獲得されたケイ・コバヤシさんのお店のようです🍽️

日本の店舗もミシュランを獲得されているようですね✨✨✨

ステキな時間です🤗🤗🤗

わたくしは伊丹からの帰りにそのままジム＆サウナで汗かいてスッキリ🙆🙆🙆🙆

前日に足の筋トレを加えた事により、筋肉痛が🤣🤣

生まれたての子鹿のような動きになっています😅😅

のち、なぜか無性にラーメンが食べたくなりました🍜

年に何回あるかないかの数少ない欲求😋

家から1番近い太郎ちゃんラーメン🍜

うん、美味しかった😄

これで来年までラーメン欲は無いはずです😁😁

帰宅してももちゃんと遊んでます☺️☺️☺️

夕方には東京を出て、新幹線で帰ってくるようです🚅

パレスの打ち合わせも兼ねて行ってくれてるからごくろうさまです👍👍👍

パレスもどんどん近付いてきてますね〜〜🤙🏽🤙🏽🤙🏽

是非表彰に立って下さいね✨✨✨✨✨

腸活〜腸活〜🤗🤗🤗

ダイヤモンドになる自分を受け入れよう🤩🤩🤩🤩

あと４日👍

マイプロバイオスタート🤙🏽

体調がどう変化するのか楽しみです🥳

さて、

会計年度末❗️

月末❗️

あと４日😤😤😤😤

新会計もすぐそこ😤😤😤😤

月末頑張ってる人、頑張れ〜〜💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

言葉少なく終わり😤😤😤😤

行動‼️

ミーティングday👍

グラスハート、すべ見終わりました😁

最後までとても良い作品でした😊😊

Netflixはお金かかってるね〜🧐🧐🧐

最後まで見たら、とてもスッキリする作品👍👍👍✨

流行る理由も理解できました🤙🏽🤙🏽🤙🏽

さて、

今日もジム＆サウナからスタート💪🏽

のち、

昼ごはん食べたら気絶寝してました💤💤💤

サウナ上がりの昼ごはん終わりのクーラー涼しい状態は、極楽睡眠です😙😙😙

のち、

ちょっと涼しくなっていたのでももちゃんと夕方散歩🚶‍♂️

のち、

zoomミーティングでリーダーの皆さんのスピーチ👍👍👍

更に２１％以上ミーティング🤙🏽🤙🏽🤙🏽

深い🤩🤩🤩🤩🤩🤩

のち、

韓国に家族旅行に行ってた拓にお願いしてあった、すでに韓国で発売されている自分にピッタリのプロバイオを持ってきてくれました✨✨✨

これで一足先に益々腸内進化させてもらいます

😉😉😉😉😉

ミーティングも良かったようで、ももちゃんも

テンション上がって何か話しかけてきてました😁😁

のち、

遅い夕飯🫡

さちも合流👍

遅くまであいてる屋台寿司へ🍣をつまみに😉

さあ、

月末走り抜けよう✨✨✨✨✨✨

おんなじことをいつまでも言ってる人って、

変わっていません。

悩みが変わらないってことは、成長も進化もしていない証拠です🙂‍↕️

そして、そんな方々に限ってよく寝ています（笑）

別にホントは悩んでもない（笑）

ホントに悩んでる人は寝れません（笑）

考えることを放棄しただけです。

変わろうよ🤙🏽🤙🏽🤙🏽

一緒に🤗🤗🤗🤗🤗

あなただけ変われとは言いません。

これをここまで読んでくれているなら、

共に変わろうよ😊😊😊

共に次元を変えようよ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

お互い絶対できるから🥳🥳🥳🥳🥳

ご存知？

ご近所さんグループと貸切してみんなで美味しい寿司を楽しんでいた良いお店が、、、

７月いっぱいで閉店していた事実を知り、悲しい〜〜🥲🥲🥲

前回貸切したのが７月４日だったので、それが最後となってしまい残念過ぎます🤣

なんの前触れもなく閉店したなあ〜〜🤨🤨

飲食店って大変ですね〜〜🧐🧐

扱うのは日用品が良い😋😋😋

またみんなで行ける良い店を見つけなければ🥸🥸🥸

さて、

今日は平日🙂‍↕️

ジム＆サウナからスタート🧖‍♂️

朝起きが抜群に良すぎた日で、スッキリ目覚め過ぎてビックリ‼️

お酒の回数を減らしているというのもありますが、1番は、

きっとGABAだな🤗🤗🤗

GABA＆サンソウニンと、ＸＳでもGABAを飲んで取り入れているからですな〜〜🤩🤩🤩

GABAは交感神経に働きかけてくれてリラックスできます✨✨✨✨

お気に入り😋😋😋

帰宅したのち、

カットカラーに来てもらって、久しぶりに黒髪に変身🙂‍↔️

さてさて、

リエ子さんに教えてもらって昨日からハマってしまったNetflixの「グラスハート」という作品を

一気見しています😁

佐藤健、町田啓太、志尊淳、菅田将暉、山田孝之などの出演作品ですが、音楽バンドなどをテーマにした作品ですが、

みんな本物のミュージシャンみたいで役者魂が凄過ぎます🧐🧐🧐

佐藤健のピアノ🎹凄いです😁

６年練習したんだとか！？🙌🙌🙌

ドラムを担当してる女の子が、宮崎優という子で、この子のドラムも本気で凄い！🤩🤩🤩

流れる音楽も聴いていて心地も良いし、なんだか不思議と見入ってしまう作品です🤙🏽🤙🏽

グラスハートって、ご存知でしたか！？

佐藤健が企画などをしている作品なんですね！🧐🧐

エピソード１０までの作品なので、これを書き終えたら折り返しの後半を楽しみます👍👍👍

現場最優先ですが、暇な時間がある時にでもご覧ください😁

音楽が好きな方なら、なかなか楽しめると思います🤗

時間があると、こうゆう見たい作品を見つけると一気に見れてしまう日常があるって良いですよね✨✨✨

さてさて、

夕飯はリエ子さんと定食屋でパパッと済ませて〜〜、

帰ってきてグラスハートのつもりが、

わたくし気絶寝仮眠して４時間過ぎていました🤪🤪

その為、起きてこれを書いたわけですが😉

では、

グラスハートの世界へ行ってきま〜す☺️☺️

ラスト１週間✨

今日、東京ではかみちゃんが畑山さんのミーティングにホッテストで呼ばれて本社でスピーチしてたんですね🤗

同じゲストの野崎夫妻とも写真撮ってもらえて楽しそうです☺️

かみちゃん、痩せたね〜☺️☺️

ＦＰＴも達成してからのスピーチですから、

良い経験ですね✨✨✨

大阪では成瀬さんのミーティングに亮平がホッテストで喋らせてもらったようですね☺️

皆さん、更に活躍してピン上げて下さい😋😋

さて、

今日は大阪へ出動〜🚙

リエ子さんのお母さんがプロテインウォーカーを今までよりちゃんと飲んでいたら、足の筋肉が増えてきてビックリ✨✨✨✨

８０才をこえていても筋肉がついてくるのが凄いです🤙🏽🤙🏽🤙🏽

プロテインウォーカーは普通のプロテインよりも粒子が細かいので身体が吸収しやすいわけです。

年々年齢を重ねていくと身体の吸収力は下がっていきますから、素早く吸収されやすい粒子の細かさのプロテイン、素晴らしいです👍👍👍

自分たちも更に強化しましょう！！！

のち、

帰宅🚙

家で事務処理📓

さてさて、

残り１週間❗️

今会計の最後を一生懸命毎日過ごしましょう🤙🏽🤙🏽🤙🏽