BMXコースにて、技術練習。
縦の動きの習得トレーニング。
リジットクロカンバイクのサドルを目一杯下げて、デカぺにして、プッシュプッシュって感じで。
今回は、DH選手も一緒なので、良い見本が沢山、良い先生が沢山です。
上手く出来ませんが…
伸びる縮むのタイミングとか、ブランコのイメージとか…
イメージは出来ても、なかなかイメージのように体は動いてくれないものです。
でも、今日のやり始めと最後では、皆とても上達した姿が見れました。
今回は、女子のクロカン四人部屋。
歳が大きく離れた妹一人と、自分の子供二人!といった感じの年齢構成です。
彼女達とうまくコミュニケーション取る事も、この合宿の大きな課題でもあります。

縦の動きの習得トレーニング。
リジットクロカンバイクのサドルを目一杯下げて、デカぺにして、プッシュプッシュって感じで。
今回は、DH選手も一緒なので、良い見本が沢山、良い先生が沢山です。
上手く出来ませんが…
伸びる縮むのタイミングとか、ブランコのイメージとか…
イメージは出来ても、なかなかイメージのように体は動いてくれないものです。
でも、今日のやり始めと最後では、皆とても上達した姿が見れました。
今回は、女子のクロカン四人部屋。
歳が大きく離れた妹一人と、自分の子供二人!といった感じの年齢構成です。
彼女達とうまくコミュニケーション取る事も、この合宿の大きな課題でもあります。
