王滝に向けて・・・！？

いよいよ週末は王滝に行ってきます。その為のカーボローディング中！？
いやぁ～ただ、お団子が食べたかっただけ？いやいや、カーボローディングですよ美味しゅうございました

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ケガ

今日お店に、泥々のMTBを持ってコーセーがやってきました。
彼はやまアドで知り合った方です。9日に秩父の山の中で大転倒！その時のケガ自慢です。
この場所のケガって会社で隠すの大変だったろうなぁ^^;
いづみ

マイナスイオン

ツーリング途中に、滝を見てきた。
ここの所、大雨が続いていたので、水量がとても多く、迫力あった。
冬は、この滝もコチコチに凍ってしまうのだけど、今日はしぶきがマイナスイオンって感じで、周りの草木も、うれしそうだったー

ゆ

パン

埼玉の越生にあるシロクマパン。私の好きなパンがまた増えました
今まで、シナモンロールにはまっていましたが、それを上回るパンが!!
くるみレーズンです。中に沢山入っていますよ
１：クルミレーズン（具沢山）
２：シロクマアンパン（お餅が入ってるよ）
３：チョコパワー（クロワッサンの中にチョコレートが入ってます）
４：シナモンロール

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私も、また美味しい物、教えちゃった