腹イテ～

昨日から腹が痛いし、頭も痛いし、気分が悪くて最悪です！
今日、病院に行ったら風邪みたいです。今年の風邪は胃が炎症して熱が出るらしいです。今日は何もせずにユックリ治したいです。

世界一

スゴイです！日本野球が世界一になりましたね。テレビを何度も見ながら仕事をしてました。仕事になりません。別に自分には関係ないんですけど・・・やっぱり見てしまうんですね。

今日は練習は久しぶりに一時間の連続泳をしました。現在、6ビートの練習をしています。5キロをずっ～とキックを打ちっぱなしでいけるように練習している最中です。スピードは出ていると思いますが後半はかなりキツイです。これが出来だしたらタイムも縮まると思います！泳ぎこむしかないですね！

無事終了

佐伯市民水泳大会は無事終了しました。例年より参加者が多かったので観客も沢山いて盛り上がったと思います。しかし、18歳以上の参加者があまり多くないので、来年は声をかけて増やしていきたいと思います。この大会はあまり競うっていう感覚ではなく、楽しむっていう程度の感じで参加してもらえればいいと思います。市民大会なんで！

その後に練習をしました。１００ｍ×５０本プルで1分30秒サイクル。足にブイを挟んでいるので体が浮いて結構楽でした。最後は1分5秒を出そうとしたんですが、ブイが取れてしまって・・・
また次の練習という事で！

市民水泳大会

日曜日に佐伯市民水泳大会があります。幼稚園から大人まで出場できる大会です。今年は佐伯市が合併したこともあって去年の倍以上の参加者がいるそうです。
私も２５ｍの競技に参加します。いつも長距離を泳いでいるので短距離は苦手です。私が指導している生徒も出るのでベストが出るように頑張ってもらいたいです！！
今大会が盛り上がればまた来年とつながるので成功するようにガンバリマス！役員なんで！

高校受験

昨日から高校入試が始まりましたね～。卒業して１０年も経ちましたが高校生活は一番将来に影響する時間だと思います。これからそういう時間を過ごせる受験生が羨ましいですね。まぁつらい事もイッパイありましたけど！

最近、気温の温度差が激しいので体調を壊してあまり練習は出来ませんでした。
この季節の変わり目は体調を壊しやすいので気をつけて下さい。

北京オリンピック

北京オリンピックのOWS代表選考基準が日本水泳連盟のHPに載ってありました。
１５００mが１５分３７秒以内みたいです・・・無理です。１００mを１分２秒ペースですね～速い！日本選手権で決勝に残るレベルじゃぁないとオリンピックにはいけないようです。
選考基準タイムが速いような気がしますがこれくらいのスピードがないと世界と互角に戦えないようですね。
まぁ関係ないので楽に泳ぎま～す！