SwimKingの「水泳虎の穴=タクロウ日記」

孤独なオープンウォータースイマーの山本タクロウが送るカゲキな練習日記「腕がちぎれるまでカケ!」。

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佐賀大会後・・・

2006年09月06日 | 水泳
佐賀大会が終わっての練習は一時間泳をしています。
佐賀大会の時は、2年間のレースブランクがあり海での泳ぎ方を忘れていたので
泳ぎが小さくなってしまったと言う反省点があるのでなるべくリカバリーの時に肘を曲げずに大きく泳いでいます。
キックは5キロ打ち続けることが出来るようになったので後は腕の力の強化していかなければ上位になれないと思います。
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