やっぱり・・・筋肉痛

昨日の草取り

うんうん、頑張ったｐ（＾Ｏ＾）ｑ

今は筋肉痛なの

階段とトイレ(和式は避けるよ)

後、しゃがむ時・・・

テニスボールを拾う時にしゃがむんです

腰に負担をかけない座り方は足にきました

で、ますます筋肉痛

明日はよくなっているといいのですが・・・

残った草を頑張らねば

後・・・

どのくらい頑張ればいいんだろう

明日は祝日やから、私もお休みしようかな？