少し遅くなりましたが自転車通勤4年目突入です。
昨年から出張がまた多くなった事や、最初の頃より
土日に遠出しなくなったこともあり走行距離は伸びて
いませんが丸3年でおよそ6,200㎞程乗りました。
今後も大きな事故にあうことなく淡々と乗って行きたいと
思います。自転車通勤もそうですしその後始めたジョギング。
最初は苦しくて数キロ走ると息切れするありさまでしたが、
今では自転車なら50㎞、ジョギングなら7㎞程度でしたら
苦も無く移動できるようになりました。（達人から見れば
些細な距離ですが・・・）
生涯、運動部に籍を置いた事の無い人間としては
本当に上出来な事だと思っています。そのおかげで
この3年は健康診断もAランクで維持しています。
中年になっても方向性があっていれば、そこそこの
事が出来る見本と思っています。運動したいけれど
ちょっと、と思っていられる方などは参考書片手に
ウォーキングなどから始められたらいいのでは？と思います。
