思ったほどじゃなかった

今朝は、97.9kgでした。
もしかしたら、98kg代かなと思っていたので、
思ったほど増えていなかった、よかった。

（朝）ケータリング
●菜飯（小松菜）
●大根の味噌汁
●油揚げと切り昆布の煮物
●鶏肉の生姜焼き


生姜の切ったものがしっかり入っていて、生姜のしっかりした味がしました。
私は生姜が大好きなので、よかった。
煮物は、よくある味。
若者向けの味じゃないというか、おばあちゃんの味って感じ。
でも、こういうのはカロリー控えめになるかもしれないですね。
こういう味にも慣れないと。

（昼）食堂で
●ご飯
●とんかつ（だと思う…）
●けんちん汁
●納豆

とんかつは食べすぎでした。
かつが、脂身満載って感じで。
そのかわり、ご飯は3口残しました。
私にしちゃあ、ご飯残すなんて、上出来なのよ。

（夕）ケータリング
●白身魚のグリンソース
●ピーマンの甘酢漬け
●野菜スープ
●ミルクライス


甘酢漬けをいつもレンジで温めては失敗する…
白身魚のグリンソースは、見た目は？？？だけど、
食べてみると案外おいしい。
ここは、スープにモロヘイヤを入れるのが得意ですね、
でも、私、モロヘイヤのスープ好きなので、いいです。

今日は間食なしです～～～