すうちゃんの窓

写真付きで作品・日記・趣味を書いていきます。

今年になって百歳体操に参加していない?・・・

2019年03月31日 | 日記



今年になってから百歳体操に参加していない。

他の 用事と重なりついつい遠のいている。

最近は 自分で 変形性膝関節症に良いとされている
体操を 毎日頑張って 家で 実行しています~
 





いきいき百歳体操に~
 今日の作品 今日は一週間に一度 町内の公民館で行われている百歳体操に久しぶりに参加して来ましたいきいき百歳体操は......




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