５月のスケジュール

ゴールデンウイークに入りました！
良い天気の日が続きますね

5月のクラススケジュールです。GW中も休まず開催しています。

＜月曜クラス　20:00～＞
１日　８日　１５日　２２日　２９日

＜日曜クラス　16:10～＞
７日　１４日　２１日　２８日

夏に向けてスッキリとした身体作りをしてまいりましょう
体験クラスも受付中！です。

studiofermata@goo.jp
080-5415-6177

　よろしくおねがいします

4月のスケジュールです！

こんにちは！桜が開花しました
今月も楽しくクラスを行ってまいります。

　<日曜クラス>
2日 9日 16日 23日 30日　　16時10分～

　<月曜クラス>
3日　10日 17日 24日　　20時～

いずれも休みなく開催いたします

体験クラス（日曜日・15時30分～）も開催しています。
ピラティスの基本的な動き（呼吸と骨盤の動き）をご紹介いたします。
基本を理解することができれば、クラスで行っているさまざまなムーブメントに
対応することができます！

ご希望の場合、続けて次のクラスにも参加できます。
直前でも受付いたしますので、ぜひご連絡ください
また、日程がむつかしい・・という方も、お気軽に相談ください

studiofermata@goo.jp
080-5415-6177（中村）

宜しくお願いします！

日曜クラス/3月 変更のお知らせ

日曜クラスのみ、時間帯が若干変更になりました。
ご確認のほど、よろしくお願いします。

3月5日　16:10～（変更なし）
12日　16:40～18:00
19日　18:00～19:20
26日　16:40～18:00

　12日　19日　26日　ともに研修のため、時間帯を遅らせての
スタートとなります。また、クラスにいらっしゃったときに個別に
お知らせいたします。

　お手数をおかけしますが、何卒宜しくお願い致します。

　中村達哉　

3月の予定

こんにちは！日差しの温かさが春の気配を
感じさせてくれます。

　３月のスケジュールです！

<日曜クラス 16:10～>
　5日 12日 26日

<月曜クラス　20:00～>
　6日　13日 20日 27日

　3月19日（日）のみ、講師研修のため、開始時間を遅らせて
18時～になる可能性があります。あらためてご相談させてください。

　体験クラス/日曜15:30～もやっています。
お気軽にご連絡ください

　studiofermata@goo.jp
　080-5415-6177 中村

２月の予定

日曜クラス、月曜クラスともに、今月も休まず開催いたします！

<日曜クラス16:10～>
2月　5日 12日 19日 26日


<月曜クラス20:00～>
2月　　6日 13日 20日 27日

　今月も良いエネルギーでクラスの時間を作ってまいります！　
寒い日が続きます。お体ご自愛下さい