下関トライアスロンチームＴ３ ２０１８年５月１１日で 結成８年目スタートします！！

下関トライアスロンチームＴ３
２０１８年５月１１日で
結成８年目スタートします！！

夏限定チームなので
忘れられちゃう＾＾

チームメンバーのみなさん、
オフトレはばっちり
進んでいますか？？

私は、進んでません＾＾

ん、、、
でもでも
今年も暑い夏は、やってきます！

元気一番で
綾羅木海水浴場で
再会しましょうっ！！

☆今年の綾羅木スイム練習会第一回目は
６月２日（土）ＡＭ９：００～１１：００
以降、９月末まで
毎週土曜日開催予定です。

時々ランも５ｋｍぐらいやって、
アクアスロン練習会になるときも
あり＾＾

今年は天草ＴＡが６月１０日なので、
先行練習会あり。

①５月１９日（土）ＡＭ１１：００～ＰＭ１：００
②５月２０日（日）ＡＭ１１：００～ＰＭ１：００
③５月２６日（土）ＡＭ１１：００～ＰＭ１：００
④５月２７日（日）ＡＭ１１：００～ＰＭ１：００

チームメンバー以外の方でも
参加大歓迎です～

初心者の方、
スイムバイクラン、なんでも
熱血指導＆動画フォーム撮影＆分析＆練習のやりかた。
やっちゃいますよ＾＾

楽しい一日にしましょう～～





☆2018年度トライアスロン体験会は８月１２日（日）
T3小串ミニトライアスロン２０１８開催です！どなたでも参加OK！！　https://youtu.be/8ikCgUJs0I0

ゴールデンウイーク２０１８は？

毎年、ゴールデンウイークは、
いろいろ練習会など企画するのですが、、、
今年は、今一つ考えがまとまらない。

一応４月２８日～５月６日の間は、
いつでも練習会できるようには
していますが。

先日も友人と話しが出ていた
自転車のポジションセッティング教室＾＾
は、やってみようと思います。

場所は、川中中央公園。
固定ローラー台持参していただくと
すごく助かります＾＾
あと、ランニングフォームも動画撮影できますよ。

どなたでも＾＾
自転車初心者、大歓迎！

参加してみたい方、
おられましたら、
コメントください～～

☆前回実施の様子。
[https://photos.app.goo.gl/jBcMQK00UxRXuW8j2]

下関市内花見ランも、散り始め。

本日の桜
[https://photos.app.goo.gl/jRV5HqqvQrpoXeSc2]

ピークは過ぎたようです(^^;;

下関海峡ウォーク２０１８、一緒に歩きましょう！

「下関海峡ウォーク２０１８、一緒に歩きましょう！」　

下関海峡ウォーク２０１８
参加申し込み始まりました！
http://www.tip.ne.jp/walk/
みなさん、一緒に歩きましょう！

☆事前申し込み制につき、
ゼッケンを一度にいただけるのは１０人までとなります。
いままでは、代表者のみ住所登録で良かったのですが、
申し込みフォームが変更のようです。
さて、どうしたものか。
申し込み締め切りは４月２日となっています。

なので、
今回は参加者個別で参加申し込みしてもらい、
当日、集合場所＆時間
を早めに設定して、
参加者の許可証を集めて、一緒のゼッケンＮｏを
受付会場にて受け取るようにしようと思います。

集合時間に遅れて、
また個別に受付を終えて
ゼッケンＮｏ違いになった方も
コース途中で関所ポイント（スタンプ押してもらう所）
で再合流も考えていますので
大丈夫でしょう＾＾
携帯電話もありますしね～

ですので、
一緒に歩いてくださるみなさん、

ＡＭ７：１０　東行庵「清風亭」
晋作もちを売っているお店前集合。
https://tabelog.com/yamaguchi/A3502/A350201/35008092/

（AM７：３０まで、私たかおいちゃんが東行庵「清風亭」
までお待ちしております。）

みなさん、よろしくお願いいたします。

当日晴天＆桜まだまだ満開っ！をお祈りしましょう～～

☆☆昨年、下関海峡ウォーク２０１７の様子。
①自宅～東行庵スタート
https://goo.gl/photos/hVjCJ99h9t2zTJGj8
②野久留米街道
https://goo.gl/photos/kvCSjdeL1YJMemts7
③健脚コース～下関駅ゴール～自宅
https://goo.gl/photos/XKvseJcyTH17n8Rt5

１月T3ラン練習会のお知らせ。

突然ですが、明日１月１４日（日）朝８時～１０時。
下関市川中中央公園にて、T３ラン練習会やります。

T2ラン練習でランニングフォーム動画撮影していますが、明日は動画撮影もします＾＾
練習メニューは練習時間内ジョギングコース３１０ｍを各自ペースラン。
自由に練習してください。

どなたでも参加OKです＾＾

駐車場は隣の川中公民館、トイレ、ジュース自動販売機も公園内にあります。