２０１６年度目標大会。

今年の目標大会。
４月下関海峡ウォーク２０１６
７月門司港スイムラン２０１６
１０月上浦トライアスロン２０１６

今年は２月で４９歳。

４０歳代最後なので
表彰台入り
頑張ります！

２０年目のマラソン参加。

明日は防府ですね。終わったら美味しいものが食べたいな。電車の中吊り広告に目が行ってしまう。

先月はラン練習が全然出来なかったから練習のつもり、完走できれば良いので気が楽です。今年唯一参加のそして２０年目のマラソンを健康に感謝しながら楽しみます。

防府マラソン２０１５、いってきます！

明日、防府読売マラソンに出場します。

家事が忙しくて１日３０分程度しか走る時間がなく、完全に調整不足のまま大会に
臨みます。

長距離練習ができていないため、後半の失速が予測されます。

今年は防府読売マラソンで毎年サポートしてくれていた妻に感謝しながら、完走を
目指して頑張ります。

＜追伸＞

先日、読売新聞の取材を受けたので、ひょっとしたら大会翌日の紙面に載るかもし
れません。

ドイ

防府マラソン２０１５に選手参加します！

下関トライアスロンチームＴ３
より、
イワサキさん、オウチくん、ドイくん、ナガエくん

１２月２０日（日）開催
防府マラソン２０１５

に選手参加します！

ファイト！！

全員無事ゴールしてください～～

防府マラソン２０１５当日は。

☆防府マラソン２０１５。
今年は友人トライアスリート＆ランナーが多数選手参加
されるので、
当日、現地応援予定でしたが、、、
年末いろいろ用事が重なり、
ＴＶ＆ラジオで応援することになりました。

今のところ、
天気予報では晴れのち曇り。

選手のみなさん、
ファイトです～～


昨日、「花燃ゆ、無事終了記念！」
というわけではないですが＾－＾