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事始め ジム

2014年01月14日 | フィットネス
1月2日の初売りでどうやら風邪をもらってしまい治るのに10日以上もかかってしまいました。
デパートの中は熱気ムンムンで自分も汗かいていたからその後体が冷えちゃったのかもしれません。
今回の風邪は、頭痛→関節の痛み→熱→喉の痛み→咳・痰→鼻水 のフルコース
熱が全然下がらないので病院でインフルエンザの検査をしたところ陰性でした。インフルエンザにかからなかったのが不幸中の幸いですが、夫にうつしてしまい夫婦揃って風邪ひきの年はじめでした。
症状が軽くなってから神社に行き、健康でいられるようにお願いしてきました。

風邪は万病のもと、しっかり治して元気に生活したいですね☆





病み上がりの体でジムに行ってきました。
年末も何かと忙しくかれこれ3週間ほどジムをお休みしていたので私を見るなりスタッフさんやインストラクターの方々から「元気でしたか~」「心配してました~」などと声をかけて下さいました。気にかけてくれて嬉しいやらちょっと恥ずかしいやら…。
レッスン仲間も心配してくれていて、みなさんの優しさがとても嬉しかったです。
明日はダンスレッスンに出る予定なのでみなさんに元気な私を見てもらおうと思っています♪なんちゃって☆☆





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